close

【第5場半馬。2017 SuperAce】
6:25/K 又進步了。
20度。微雨。適合跑步的天氣。

自從開完盲腸炎後,速度掉了,也很久沒跑半馬,心兒噗通噗通跳...擔心跑不完啊~

下午4點的大佳河濱公園九號水門,開跑時間開始飄起毛毛雨。起跑點的人兒也是有點多,
2K遇見吉星大哥。
5K濕衣。6K濕鞋。
8K跟Eric打招呼,也有了小小的動力 想追上Eric 開始計算差多少,要拼多少,但還是堅持自己的節奏,只是心裡沒有疲累感,這大概是跟朋友一起跑的好處
16K後有點累,稍微調整後繼續衝衝衝。

跑在涼涼冷冷有飛機從天空而過的河濱公園上,我充滿鬥志 什麼也不想 就是靜靜聽著音樂跑步而已

這種正在下雨的晚上,若不是這種賽事 應該是貓狗都不想出來的天氣吧!

S_7017062235933.jpg
最後2K進補給站,覺得左腳踝卡卡的,試著慢慢放鬆,有點改善,應該是叫我不要停,繼續跑(活脫脫的紅鞋女孩劇本)

沒想到來個上橋斜坡 我想拼一下2小時10分鐘,所以繼續跑...沿途跑跑跑有一種累累的快感

終點站前轉彎處看到救護車 有人在車上被CPR 有點怕怕的 從事任何運動還是得量力而為

還是用衝的進終點

S_7017061969938.jpg

S_7017062102590.jpg

停下來後風一吹冷冷的,邊做操邊冷還邊把耳機拿下來掛在脖子上

想領衣保袋的隊伍好長好長,晶片也是 只好先去領短T

繞了一圈回來,驚覺耳機不見了 

沒有更衣室 繼續衣服濕鞋子濕等跑友回來 還一直兜圈圈找耳機 服務台也說沒有 硬要留電話 

這大概是破半馬PB的遺憾吧!

這次速度變快 跑起來很愉悅 除了一度雨大濕冷外都很好

一罐能量飲陪我到底 吃了三小塊香蕉 一片梅錠(多謝工作人員幫我拆封)

送的環保矽膠杯也好用 雖然滾落地一次 

送的兩件衣服長袖短袖都很排汗...很喜歡

算是跑起來舒服的一次,也不枉賽前2週的自主練習了XD

S_7017062584229.jpg

只分男子組/女子組2組 還撈到女子組百名內(感覺路上帥壯丁不少) 但時間比手錶時間差了4分鐘

S_7017069762841.jpg

附上專業攝影師一張,挺喜歡的(還花了$149,是有付費的喔)

S_7017062676284.jpg

S_7017062717401.jpg

 

arrow
arrow
    全站熱搜

    vita 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()